العودة   منتديات عميد التعريب > >

الملاحظات

شؤون الطب و الصحة العلوم الطبية و كل ماييتعلق بصحتك من إرشادات صحية تجده هنا



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 2020-05-24, 08:35 AM   ??? ???????? :1
??????? ?????
عميد
??????? ?????





معدل تقييم المستوى: 11
لولي is on a distinguished road
??????? : شؤون الطب و الصحة
افتراضي فوائد البابونج واليانسون للرجيم


فوائد البابونج واليانسون للرجيم فوائد-الباهناك العديد من الأعشاب التي تساعد على فقدان الوزن من خلال فوائدها الصحية للجسم، والتي عادة ما يستخدمها الكثير من الأشخاص، ومن هذه الأعشاب البابونج واليانسون وهما معروفان بفوائدهم المتعددة للجسم، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد البابونج واليانسون للرجيم وأيضاً فوائدهم الأخرى للجسم.

فوائد البابونج للجسم

سنتعرف على فوائد البابونج للجسم قبل أن نتعرف على فوائد البابونج واليانسون للرجيم .

يمكنه محاربة السرطان

لم يتم إثبات أن يكون للبابونج دور في علاج السرطان، ولكن من المؤكد أنه مرتبط بقدرته على المساعدة في محاربته، يقال أن الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للميكروبات الموجودة في شاي البابونج تقلل من الخلايا السرطانية.

يحمي من نزلات البرد

بفضل جميع مكوناته المضادة للبكتيريا، يمكن أن يساعد شاي البابونج في منع نزلات البرد والأنفلونزا والعديد من الأمراض والالتهابات البكتيرية.

يقلل من مضاعفات مرض السكري

يحتوي شاي البابونج على مضادات الأكسدة التي قد تساعد في منع مضاعفات مرض السكري، والتي تشمل فقدان الرؤية وتلف الأعصاب وتلف الكلى، بالإضافة إلى نمو الخلايا السرطانية.

يساعد على التئام الجروح

يوجد مادة مضادة للأكسدة موجود في شاي البابونج تسمى Matricaria chamomilla لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات تسرع عملية شفاء الجروح.

يساعد في الحفاظ على البشرة

تم ربط الخصائص المضادة للالتهابات الموجودة في شاي البابونج بمعالجة تهيج الجلد مثل حب الشباب، والإكزيما، والطفح الجلدي المرتبط بالحساسية، ولن يعالج الطفح الجلدي فقط، بل يوفر أيضًا تأثيرًا مهدئًا وعلاجيًا على الجسم، والذي يمكن أن يساعد في منع حب الشباب الناجم عن التوتر.

اقرأ أيضاً: مشروبات تساعد على فقدان الوزن.

فوائد اليانسون



بعد أن تعرفنا على فوائد البابونج للجسم سنتعرف أيضاً على فوائد اليانسون للجسم قبل أن نتعرف على فوائد البابونج واليانسون للرجيم .

يقتل البكتيريا

يمكن أن تسبب البكتيريا المسببة للأمراض مجموعة متنوعة من الأمراض، بدءً من التهابات الأذن إلى التهابات المسالك البولية وما بعدها، وثبت أن اليانسون يمتلك خصائص قوية مضادة للبكتيريا وقد يكون مفيدًا في الحماية ضد هذه السلالات الضارة من البكتيريا.

غني بمضادات الأكسدة

مضادات الأكسدة هي المواد التي يمكن أن تحمي من تكوين الجذور الحرة الضارة في الجسم، ويمكن أن يؤدي الحصول على ما يكفي من مضادات الأكسدة في نظامك الغذائي أيضًا إلى مكافحة الإجهاد التأكسدي، والذي يمكن أن يمنع تطور الأمراض المزمنة.

بفضل محتواه العالي من مضادات الأكسدة، وجدت بعض الدراسات أن اليانسون قد يكون فعالًا ضد الخلايا السرطانية أيضًا، ووجد أنه يقلل من عبء الورم والإجهاد التأكسدي، بالإضافة إلى زيادة مستويات الإنزيمات المحددة التي تلعب دورًا في الوقاية من السرطان، ومع ذلك، فإن الأبحاث حتى الآن تعتبر محدودة، وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد كيفية تأثير مضادات الأكسدة الموجودة في الينسون على صحة الإنسان.

فوائد البابونج واليانسون للرجيم

يرتبط كلا من اليانسون والبابونج بفوائدهم على الجسم من خلال تحسين عملية الهضم والعمل على تهدئة الجسم من التوتر مما يساعد في تحسين عملية فقدان الوزن، ولكن حتى الآن لم يظهر أي دراسة او بحث أو مصدر مؤكد عن أنهما يمكن أن يؤثرا بشكل فعال على خسارة الوزن.

اقرأ أيضاً: ما هي الأعشاب التي تساعد على فقدان الوزن؟

وفي نهاية المقال بعد أن تعرفنا على فوائد البابونج واليانوسون للرجيم وما هي فوائد كلاً من البابونج واليانسون للجسم، من الأفضل قبل إدراج أي من الأعشاب الطبيعية ضمن نظامك الغذائي لفقدان أو اكتساب الوزن استشارة الطبيب المختص، وذلك لأن بعض من هذه الأعشاب قد لا يوجد لها أي إثبات حول فوائدها أو علاقتها بفقدان الوزن وأيضاً لتجنب خطر حدوث أي مضاعفات، ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية.

الموضوع فوائد البابونج واليانسون للرجيم ظهر أيضا على كل يوم معلومة طبية.






t,hz] hgfhf,k[ ,hgdhks,k ggv[dl



لولي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البابونج , فوائد , للرجيم , واليانسون

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:12 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.
منتديات عميد التعريب 2010 - 2020