منتديات عميد التعريب

منتديات عميد التعريب (https://www.alghaamdi.com/vb/)
-   أخبار مــحـلية (المملكة العربية الســعودية) (https://www.alghaamdi.com/vb/129-أخبار-مــحـلية-المملكة-العربية-الســعودية/)
-   -   نصائح رمضانية لتجنب الإمساك والعطش خلال رمضان (https://www.alghaamdi.com/vb/أخبار-مــحـلية-المملكة-العربية-الســعودية-/نصائح-رمضانية-لتجنب-الإمساك-والعطش-خلال-رمضان-377733/)

عاشق 2019-05-12 09:50 AM

نصائح رمضانية لتجنب الإمساك والعطش خلال رمضان
 
https://s.w.org/images/core/emoji/11.2.0/72x72/25aa.png

واتس المملكة:

.
قدمت وزارة الصحة بعض النصائح الرمضانية لتجنب بعض الأمراض والأعراض خلال شهر رمضان الكريم.

وقالت الصحة: إنه لتجنب الإمساك يجب تناول الأطعمة الغنية بالألياف والسوائل الخالية من السكر، مع الحرص على المشي.

أما لتنجب العطش الشديد خلال الصيام فيجب تجنب الأطعمة ذات الأملاح العالية.

كما يجب اختيار الأطعمة الغنية بالسوائل مثل الخضروات والفواكه وإضافتها إلى وجبة السحور..؛ حتى لا يتعرض الصائم إلى الجفاف.








الساعة الآن 12:04 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.
منتديات عميد التعريب 2010 - 2019