العودة   منتديات عميد التعريب > >

الملاحظات

deleted threads المحذوفات deleted items المحذوفات, هنا توضع المواضيع المخالفة و المواضيع الغير مناسبة



 

قديم 2011-01-12, 02:55   رقم المشاركة :1
معلومات العضو
الإدارة
إحصائية العضو




مستوى التقييم: 10
robot is on a distinguished road

مشاهدة أوسمتي

المنتدى : deleted threads المحذوفات
افتراضي ماذا تعرف عن هرمون السعادة‎



ماذا تعرف عن هرمون السعادة



الصحة أساس الحياة فلا تهدرهها بدون معني


:

(الميلاتونين )– Melatonin .
تعريف الـ
Melatonin :

هرمون يفرز أثناء النوم مساءً فقط , ولا يفرز عندما ننام في النهار , فهو المنظم البيولوجي



للإنسان .


يمكن الحصول على هذا الهرمون من طريقتين:
1. الطريقة الطبيعيّة (النوم المبكّر) .
2. الطريقة الصناعيــــة (أدويــــــــة) .



وبلا شّك, فإن الطريقة الطبيعية الربّانيّة هي الأفضل والأضمن والأسلم, أما الأخرى فهي

توصف للذين يشتكون مشاكلاً في النوم ويعانـون من الإرهــاق ولا أخفي عليكــم إنهـــا
مضرة جداً ولا تناسب أي شخص بحسب البحث الذي قمت به .
.
طريقة عمل الهرمون :
في الليـل , حين يسـدل الإنسان جفونة وتلتصق ببعضها البعض وفي وسط ظلام وحلكة
ينتشـر هـذا الهرمـــون العجيــب من الغـدّة النخاميّــة أسفل الــرأس لتبعـث في الجســد
راحة وفي العقل صفاء وفي النفس اطمئنان , كما أنه يهدئ من الأعصاب ويُطيل من فترة
شباب الإنسان من خلال الصحّة وبقاء البشرة نضرة ,لذا فهو هرمون السعــادة, لن يشعر
بالضيق من تغذى بهذا الهرمون .
.
أين نجد هرمون السعادة؟
تجدها في هذه الأطعمة:
الكـاكــاو من نوع Dark chocotale .
.
فاكهة الموز, وهي من أغنى الأطعمة بهذا الهرمون .
.


الشوفان .
.الشعير .
الزنجبيل .
الطماطم .
.
الخطوات السليمة للحصول على هرمون السعادة:
1. نم مبكراً ما بين الثامنـة إلى العاشـــرة مســاءً .
2. مــــــــارس الريــاضـــــــــة بشكـــــل منتظــــــم .
3. اجعل عشائك خفيفاً مع مراعاة أن يكون باكــراً .
4. النظام والترتيب, فالحياة في بيئــة غير منظمــة
ترهق الإنسان وتجعله غير سعيد ومشتت الذهن .
.
..أخيراً: إسلامنا والسعادة .
قال تعالى: وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا (9 -10 ) سورة النبأ , سبحـان الخالـق
كل ما جدّ شيء من علوم التكنولوجيا نجده في القـرآن الكريـم أو السنة الشريفـة من قبل
أن يكتشف أولئك الغربيون هذه المعلومـات التي يزعمــون ببـراءة اختراعهـــا , كمــا روي أن
الرسول صلى الله عليه وآله و سلم أن عشاءه لبن الروب وكســرة من خبز الشعيـر, وهذا مثـــال
على ضرورة التقليــــل من طعام العشــاء , وبالنسبة للفاكهــة التي تحتــوي على هرمـون
Melatonin فـمن هذه الآية : (وفاكهة ممّا يتخيرون, ولحم طير مما يشتهون) سورة الواقعة
دليل إعجــاز في القـــرآن الكريـــم على تقديم الفاكهـــة لعظيـــم فائدتها وقدرتها السريعـــة
في الامتصاص , وهذا من أنواع النعيم في الجنّة لأن سكّانها كما وعد الله ينعمــون بشباب
دائم لا يزول . .
..
تجربة عمليّة للإحساس بهرمون السعادة:
1. نـــم مبــــكـــــــــراً .
2. أضف إلى غذائك بعض الأطمة التي ذكرتها أعلاه .
3. مارس رياضــة المشــي لمـدة ثلث ساعة فقــط .
4. أنت إنسان سعيد .










robot غير متواجد حالياً  


قديم 2011-01-12, 03:49   رقم المشاركة :2
معلومات العضو
عبد الجبار
معرب برامج
إحصائية العضو





مستوى التقييم: 9
عبد الجبار is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر MSN إلى عبد الجبار
كاتب الموضوع : robot المنتدى : deleted threads المحذوفات
افتراضي رد: ماذا تعرف عن هرمون السعادة‎


مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه


عبد الجبار غير متواجد حالياً  

قديم 2011-01-12, 08:19   رقم المشاركة :3
معلومات العضو
محمد أحمد
عميد
إحصائية العضو





مستوى التقييم: 8
محمد أحمد is on a distinguished road
كاتب الموضوع : robot المنتدى : deleted threads المحذوفات
افتراضي رد: ماذا تعرف عن هرمون السعادة‎


بارك الله فيك يا صديقي على معلومه قيمه


محمد أحمد غير متواجد حالياً  

قديم 2011-01-12, 08:49   رقم المشاركة :4
معلومات العضو
robot
الإدارة
إحصائية العضو




مستوى التقييم: 10
robot is on a distinguished road

مشاهدة أوسمتي

كاتب الموضوع : robot المنتدى : deleted threads المحذوفات
Talking رد: ماذا تعرف عن هرمون السعادة‎


بسم الله الرحمن الرحيم
ماذا تعرف عن هرمون السعادة ؟

تعريف الـ(الميلاتونين )Melatonin
هرمون يفرز أثناء النوم وفي المساءً فقط, ولا يفرز عندما ننام في النهار, فهو المنظم البيولوجي للإنسان
ويمكن الحصول على هذا الهرمون من طريقتين

الطريقة الطبيعيّة.... النوم المبكّر

الطريقة الصناعيــــة.... ألادويــــــــة
وبلا شّك, فإن الطريقة الطبيعية الربّانيّة هي الأفضل والأضمن والأسلم
أما الأخرى فهي توصف للذين يشتكون مشاكلاً في النوم ويعانـون من الإرهــاق
ولا أخفي عليكــم إنهـــا مضرة جداً ولا تناسب أي شخص بحسب البحث الذي قمت به

طريقة عمل الهرمون
في الليـل, حين يسـدل الإنسان جفونة وتلتصق ببعضها البعض وفي وسط الظلام
ينتشـر هـذا الهرمـــون العجيــب من الغـدّة النخاميّــة أسفل الــرأس لتبعـث في الجســد
راحة وفي العقل صفاء وفي النفس اطمئنان, كما أنه يهدئ من الأعصاب

ويُطيل من فترة شباب الإنسان من خلال الصحّة وبقاء البشرة نضرة, لذا فهو هرمون السعــادة
ولن يشعر بالضيق من تغذى بهذا الهرمون

أين نجد هرمون السعادة؟
تجدها في هذه الأطعمة
الكـاكــاو من نوع

.Darkchocotale
فاكهة الموز, وهي من أغنى الأطعمة بهذا الهرمون
.الشوفان
الشعير
الزنجبيل
الطماطم
الخطوات السليمة للحصول على هرمون السعادة

نم مبكراً ما بين الثامنـة إلى العاشـــرة مســاءً

مــــــــارس الريــاضـــــــــة بشكـــــل منتظــــــم
اجعل عشائك خفيفاً مع مراعاة أن يكون باكــراً
الحرص على النظام والترتيب, فالحياة في بيئــة غير منظمــة ترهق الإنسان وتجعله غير سعيد ومشتت الذهن .
..أخيراً: إسلامنا والسعادة
قال تعالى: وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا (9 -10 ) سورة النبأ

فكل ما جدّ شيء من علوم التكنولوجيا نجده في القـرآن الكريـم أو السنة الشريفـة
من قبل أن يكتشف أولئك الغربيون هذه المعلومـات التي يزعمــون ببـراءة اختراعهـــا,
كمــا روي أن عشاءالرسول صلى الله عليه وآله وسلم لبن الروب وكســرة من خبز الشعيـر,
وهذا مثـــال على ضرورة التقليــــل من طعام العشــاء, وبالنسبة للفاكهــة التي تحتــوي على الهرمـون

فـمن هذه الآية : (وفاكهة ممّا يتخيرون, ولحم طير مما يشتهون) سورة الواقعة
دليل إعجــاز في القـــرآن الكريـــم على تقديم الفاكهـــةلعظيـــم فائدتها وقدرتها السريعـــة
في الامتصاص, وهذا من أنواع النعيم في الجنّة لأن سكّانها كما وعد الله ينعمــون بشباب دائم لا يزول...

تجربة عمليّة للإحساس بهرمون السعادة
نـــم مبــــكـــــــــراً

نـــم مبــــكـــــــــراً


[CENTER]أضف إلى غذائك بعض الأطمة التي ذكرتها أعلاه
مارس رياضــة المشــي لمـدة ثلث ساعة فقــط,,,

والله أعلم
والحمد لله رب العالمين
تحياتي
ali_harbi

أعجبتنيواجدوقلت في خاطري أبزينها له, .
مشكور أوخوي.يامال الغنايم.
تحياتي



robot غير متواجد حالياً  

قديم 2011-01-12, 22:59   رقم المشاركة :5
معلومات العضو
robot
الإدارة
إحصائية العضو




مستوى التقييم: 10
robot is on a distinguished road

مشاهدة أوسمتي

كاتب الموضوع : robot المنتدى : deleted threads المحذوفات
افتراضي رد: ماذا تعرف عن هرمون السعادة‎


بارك الله فيك


robot غير متواجد حالياً  

قديم 2011-02-01, 22:16   رقم المشاركة :6
معلومات العضو
هاوي نت
الإدارة
 
الصورة الرمزية هاوي نت
إحصائية العضو





مستوى التقييم: 10
هاوي نت is on a distinguished road

مشاهدة أوسمتي

إرسال رسالة عبر MSN إلى هاوي نت
كاتب الموضوع : robot المنتدى : deleted threads المحذوفات
افتراضي رد: ماذا تعرف عن هرمون السعادة‎


يِسْلَمُوَ عَ الْمُوَضُوْعَ ..

وَكُنْتُ ارَىَ الْسَّعَادَةَ جَمْعَ مَالٍ ... وَلَكِنَّ الْتَّقِيَّ هُوَ السَعِيدُ


هاوي نت غير متواجد حالياً  
 

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 18:11

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها .. ولا تعبر عن وجهة نظر إدارة المنتدى بأي شكل من الأشكال



ساهم معنا
تبرع لتساعد على الاستمرار ومواصلة تعريب البرامج للعالم العربي.
ساهم في صمود وبقاء ونشر اللغة العربية في العالم من أجل الأجيال القادمة.
تودع مبالغ التبرعات في احد الحسابات التالية
اسم البنك
رقم الحساب
بنك الراجحي _ من خارج السعودية
IBAN - SA2880000141608010128882
بنك الراجحى _ من داخل السعودية 141608010128882



Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لموقع منتديات عميد التعريب 2010 - 2017 ©