العودة   منتديات عميد التعريب > عمادة الثقافة > عــلــوم و ثـقــافــة

الملاحظات

عــلــوم و ثـقــافــة علوم و معرفة و ثقافة



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 2020-03-23, 11:02 PM   رقم المشاركة :1
معلومات العضو
عميد
حافظ على يومياتك (أفضل) تمسك بالحبس
إحصائية العضو





معدل تقييم المستوى: 23
qaz is on a distinguished road
المنتدى : عــلــوم و ثـقــافــة
Wink حافظ على يومياتك (أفضل) تمسك بالحبس


المصدر
حافظ على يومياتك (أفضل) تمسك بالحبس

حافظ يومياتك (أفضل) تمسك بالحبس Tenir-son-journal-po



كم مرة في السنة أردنا فترة زمنية مهجورة للتواصل مع أنفسنا ، مع باطننا. لتقييم ، للحلم ، للتخلص من البخار ، فهم بعضهم البعض بشكل أفضل. هذه المرة ، حتى لو تم فرضها علينا بوحشية بسبب الظروف ، نحن الآن تحت تصرفنا. “هناك طرق عديدة للانخراط في الاستبطان: فقط توقف عن فعل الأشياء واجلس للتفكير والشعور ؛ ممارسة تقنية التأمل. أو الاحتفاظ بدفتر. يكتب كريستوف أندريه مرة أخرى. يحدد الطبيب النفسي أن عددًا من الدراسات والدراسات أظهرت أن “الكتابة الذاتية مفيدة لصحتنا ، وأنها تساعد على التهدئة العاطفية ، خاصة في لحظات حياتنا الصعبة. إن وضع تجارب حياتنا في الكلمات يجعل من الممكن زيادة تماسك الأحداث والحالات المزاجية التي قد يكون لها طعم الغموض والأعمال غير المكتملة. توضح الدراسات التي تقارن بين التحدث أو الكتابة أو التفكير في تجارب الحياة المؤلمة أن الكتابة والحديث أفضل بكثير من التفكير المنعزل. ”

فلماذا لا تبدأ في الاحتفاظ بمذكراتنا اليوم؟




المصدر
حافظ على يومياتك (أفضل) تمسك بالحبس





qaz غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
حافظ , على , يومياتك , (أفضل) , تمسك , بالحبس , أفضل , الكتابة , التفكير , الاحتفاظ

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:18 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.
منتديات عميد التعريب 2010 - 2020