العودة   منتديات عميد التعريب > الواقع الإفتراضي > شؤون الطب و الصحة

الملاحظات

شؤون الطب و الصحة العلوم الطبية و كل ماييتعلق بصحتك من إرشادات صحية تجده هنا



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 2020-03-23, 01:41 AM   رقم المشاركة :1
معلومات العضو
عميد
علاج الم اسفل البطن بالاعشاب
إحصائية العضو





معدل تقييم المستوى: 16
سعود is on a distinguished road
المنتدى : شؤون الطب و الصحة
Icon (31) علاج الم اسفل البطن بالاعشاب


علاج اسفل البطن بالاعشاب علاج-الم-اس

هل تعاني من ألم أسفل البطن؟ وتبحث عن علاج سريع له لا يكلفك الكثير؟ تابع معنا هذا المقال عزيزي القارئ لتتعرف على علاج الم اسفل البطن بالاعشاب المنزلية البسيطة بالإضافة للأسباب التي قد تؤدي للإصابة به.

اسباب الم اسفل البطن

يمكن أن يتسبب ابتلاع الهواء وتناول الأطعمة الغنية بالدهون إلى ظهور مشاكل هضمية منها الانتفاخ وألم البطن، وتشمل الحالات المرتبطة بألم أسفل البطن التالي:

  • الإمساك.
  • الغازات.
  • عدم تحمل اللاكتوز أو الغلوتين.
  • التهاب المعدة والأمعاء.
  • التهاب القولون.
  • ارتجاع المريء.
  • الانسداد المعوي.
  • خزل المعدة، وهو عادة من مضاعفات داء السكري.
  • مرض كرون.
  • التهاب الرتج.
  • القولون العصبي.
  • حصوات الكلى.
  • التهاب الزائدة الدودية.
  • الفتق.
  • التهاب المثانة.
  • بعض الأدوية.
  • التليف الكبدي
  • وجود سرطان داخل البطن
  • حساسية الدواء
  • حساسية الطعام
اقرأ أيضا: أسباب ألم أسفل البطن عند النساء

علاج الم اسفل البطن بالاعشاب

يمكن أن تكون الطرق المنزلية البسيطة والأعشاب حلاً فعالاً للتخلص من الألم، تعرف معنا على أفضل الأعشاب والتي قد تمنحك شعوراً فوريا بالراحة:

الزنجبيل

يمكن استخدام الزنجبيل للتخلص من آلام الجهاز الهضمي، حيث يُعتبر أحد مضادات الالتهابات الفعالة، ومشروب الزنجبيل المصنوع من الجذور الطازجة أو مسحوقه هو علاج فعال للتخلص من الألم.

اقرأ أيضا: 9 فوائد لـ شرب الزنجبيل .. تعرفوا عليها

النعناع

بالإضافة إلى رائحته الرائعة، قد يساعد المنثول الموجود به على:

  • تخفيف الألم
  • منع القيء والإسهال
  • الحد من تقلصات العضلات في الأمعاء
  • يُعتبر النعناع علاج تقليدي لعسر الهضم والغازات والإسهال.
ويمكن تحضيره من خلال غلي أوراق النعناع مع الهيل لصنع الشاي، ومن الممكن أيضًا استخدام أوراق النعناع أو خلطها مع أنواع الشاي أو المشروبات أو الأطعمة الأخرى.

الكمون

تحتوي بذور الكمون على مكونات نشطة قد تساعد في علاج عسر الهضم، وارتجاع أحماض المعدة، وتقليل الغازات، والتخفيف من آلام التهاب الأمعاء، ويعمل كمضاد للميكروبات.

يمكن تحضيره من خلال:

خلط 1 أو 2 ملعقة كبيرة من الكمون المطحون أو المسحوق في الوجبات أو عن طريق إضافة بعض ملاعق صغيرة من بذور الكمون أو المسحوق إلى الماء المغلي لصنع الشاي.



اقرأ أيضا: فوائد الكمون المذهلة أولها أنه يحميك من السرطان

عصير الليمون

تشير بعض الدراسات إلى أن خلط عصير الليمون أو الليمون في الماء مع قليل من صودا الخبز، يمكن أن يساعد في تخفيف الآلام الناتجة عن المشاكل الهضمية، وبالتالي يساعد على تقليل الغازات وعسر الهضم.

ويمكن تحضيره من خلال استخدام:

  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج أو الليمون
  • ملعقة صغيرة من صودا الخبز
  • 240 ملم من الماء النظيف
القرفة

تحتوي القرفة على العديد من مضادات الأكسدة التي قد تساعد في الهضم وتقليل خطر تهيج وتلف الجهاز الهضمي، وقد تساعد المواد الموجودة في القرفة على تقليل الغازات والانتفاخ والتقلصات والتجشؤ، وقد تساعد أيضًا في تقليل حموضة المعدة وحرقة المعدة وعسر الهضم.

ويمكن تحضير المشروب عن طريق إضافة 1 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة أو عصا القرفة مع الماء المغلي لتحضير الشاي، ويمكن القيام بذلك مرتين أو ثلاث مرات يوميًا لتخفيف عسر الهضم.

اقرأ أيضا: فوائد القرفة الصحية وآثارها الجانبية

شاي البابونج

يمكن أن يساعد كوب من شاي البابونج في تخفيف ألم اضطراب المعدة، حيث يعمل كأحد مضادات الالتهابات، ويعمل على استرخاء العضلات، وبالتالي قد يقلل من آلام التقلصات والتشنجات.

اقرأ أيضا: ما هي فوائد البابونج الصحية والجمالية؟

مكونات أخرى لتخفيف الألم

  • خل التفاح.
  • الريحان.
  • ماء الأرز.
  • عصير الصبار.
  • القرنفل.
والآن وفي نهاية المقال هل تعرفت عزيزي القارئ على علاج الم اسفل البطن بالاعشاب المختلفة؟ وهل تعرفت على أهم الأسباب التي تؤدي لحدوثها، أخبرنا عزيزي القاريء في التعليقات إن سبق وأن جربت أي من الحلول التي اقترحناها؟ وهل شعرت بالراحة بعدها؟، وإذا شعرت أنك بحاجة إلى استفسار طبي، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.

الموضوع علاج الم اسفل البطن بالاعشاب ظهر أيضا على المصدر.





سعود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
علاج , الم , اسفل , البطن , بالاعشاب , عميد , لتعريب , القرفة , التهاب , الهضم

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:06 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.
منتديات عميد التعريب 2010 - 2020