العودة   منتديات عميد التعريب > >

الملاحظات

الـصـحـة و الأمـور الـطـبـيـة العلوم الطبية و كل ماييتعلق بصحتك من إرشادات صحية تجده هنا



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 2018-04-14, 08:17 PM   رقم المشاركة :1
معلومات العضو
عميد
وصفات طبيعية لعلاج آلام المعدة
إحصائية العضو





معدل تقييم المستوى: 16
ZyaD is on a distinguished road
المنتدى : الـصـحـة و الأمـور الـطـبـيـة
Cool وصفات طبيعية لعلاج آلام المعدة


تتعرض المعدة للعديد من الأمراض و المشاكل الصحية ، فهي مصدر الداء في الجسم ، و من الشائع أن يحدث تشنجات و آلام في المعدة ، و خاصة لدى النساء و الأطفال ، يحدث هذا الألم نتيجة أسباب مختلفة ، و أكثرها شيوعا هو تناول طعام دسم أو غير صالح ،*و قد يصاب الشخص بإسهال أو إمساك ، و تغير في

لون البراز ، كما أنه يمكن أن يرافقه الشعور بالغثيان ، و الرغبة في الاستفراغ ، من الوصفات الطبيعية للقضاء على آلام المعدة هي تناول الزنجبيل أو تناول شاي البابونج ، أو اتباع الحميات الغذائية ، و تناول الكثير من السوائل.

وصفات طبيعية لعلاج آلام المعدة:
أولًا تناول الزنجبيل: أثبتت العديد من الدراسات و الأبحاث أن الزنجبيل له فوائد كبيرة للمعدة ، و له فعاليته كمضاد التهاب طبيعي ، فهو يساهم بشكل كبير في علاج الإزعاج المعدى ، و يمكن تناوله كمشروب سائل أو كمستحضر يمضغ مضغا.

ثانيًا شاي البابونج: أشار العديد من الأطباء و الباحثين إلى أن شاي البابونج يعمل كمضاد التهاب مما يساعد في استرخاء عضلات المعدة ، كما يقوم بتخفيف الألم الذي ينتج عن التشنجات التي تحدث في المعدة.

ثالثًا اتباع حمية brat: تُعرف حمية*brat في العديد من الدول ، فهي الحمية الأكثر نفعًا للمعدة و القضاء على الالتهابات و الآلام التي قد تصيبها ، فهي تحتوي على أغذية قليلة الألياف و لا تحتوي على أي كمية من الملح أو البهارات ، فمن المعروف أن البهارات هي من أكثر العوامل التي تحرض على الإصابة ب

آلام المعدة ، و عادة ما ينصح الأطباء باستخدام الموز ، و الأرز ، و عصير التفاح ، و الخبز المحمص ، لأنهم من الوجبات التي تعمل على تخفيف آلام المعدة.

رابعًا تناول النعناع: من أكثر الوصفات التي يتم وصفها للقضاء على آلام المعدة هو تناول النعناع ، فالنعناع يعتبر مسكن طبيعي للألم ، و ذلك لإحتوائه على مادة المينتول داخل أوراقه ، و تعتبر تلك المادة هي مصدر فعاليته و قدرته على التخلص من الألم ، و من الممكن أن يتم استنشاق مستخلص النعناع ، أو مضغ أوراقه ، و من الممكن مص الحلوى بالنعناع ، أو إعداد كوب من الشاي بالنعناع.

خامسًا تناول خل التفاح مع العسل: وصفة



خل التفاح مع العسل هي إحدى الوصفات التي يوصي بها الأطباء لعلاج آلام المعدة ، و يتم تحضيرها من خلال وضع معلقة من خل التفاح ، مع معلقة من عسل النحل ، و كوب من الماء ، فهذا الخليط يعمل على تقليل هضم النشاء ، حتى يصل إلى الأمعاء ، و بالتالي فإنه يحافظ على سلامة الجراثيم المعوية المفيدة.

سادسًا الكمادات الدافئة: دفء المعدة من الوصفات الأساسية التي تعمل على علاج آلام المعدة ، فمن المهم عند الشعور بأي ألم ؛ أن يقوم المريض بتدفئة معدته من خلال عمل كمادات أو باستخدام زجاجة ساخنة حتى يزول الألم نهائيا ، فالحرارة تعمل على استرخاء العضلات و تخفيف الغثيان.

سابعًا تناول السوائل: في حالة الإصابة بالتقيء الشديد و المستمر الذي يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالجفاف ، يجب على المريض أن يقوم بتناول الكثير من السوائل ليقوم بتعويض كمية الماء التي يفقدها ، و من المهم أن يسارع المريض بزيارة الطبيب إذا استمر الألم لأكثر من يومين.





منتديات عميد التعريب


المصدر الأول لتعريب البرامج و التطبيقات للعالم العربي


ZyaD غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
آلام, الألم, التعريبمنتديات, التفاح, المعدة, تناول, طبيعية, عميد, لعلاج, وصفات

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 01:41 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.42 (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.
منتديات عميد التعريب 2010 - 2019